Mi, 20:00-21:00 Uhr, ab 08. Jan. (8x) | Auringer Mühle

Stretch & Relax (2)

Den Körper dehnen und die Seele entspannen!
Anmeldung nach Überweisung der Kursgebühr abgeschlossen
Stretch & Relax (2)

Zeit & Ort

Mi, 20:00-21:00 Uhr, ab 08. Jan. (8x)
Auringer Mühle, Alt Auringen 10, 65207 Wiesbaden, Deutschland

Über die Veranstaltung

Mein Stretch & Relax Programm bietet dient der allgemeinen Entspannung von Körper und Seele

und vor allem einer Verbesserung der Beweglichkeit.

Unsere Muskulatur ist häufig durch einseitige Belastung oder Bewegungsmangel verkürzt. 

Diese Verkürzung kann zu unangenehmen Schmerzen führen.

Regelmäßig führe ich mit Ihnen ein Stretching-Test durch, um Ihren Trainingsfortschritt regelmäßig zu überprüfen!

Ich freue mich auf Sie!

 

Der Kurs umfasst 8 Trainingseinheiten und startet am 08. Januar - 26. Februar 2020

Die Anmeldung wird nach Überweisung der Kursgebühr von 90,-€ gültig.

Der Kurs findet ab 5 Teilnehmer statt!  

Anmeldung nach Überweisung der Kursgebühr abgeschlossen

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