Private Training: Nordic Walking

Gönn' Dir doch eine ganz private Nordic Walking Einheit!

  • 1 Stunde
  • ab 60,-€
  • Outdoor - nach Absprache

Beschreibung

Unsere Nordic Walking Trainerin Claudia nimmt sich nur für Dich Zeit. Als Physiotherapeutin bietet sie Dir ein fachgerechtes Techniktraining und behält dabei Deine persönlichen Ziele im Blick. Nordic Walking ist weit mehr als Gehen mit Stöcken. Nordic Walking vermittelt ein völlig neues Bewegungsgefühl und bringt den Körper gleichmässig in Form. Fitness und Wohlbefinden werden gesteigert und Verspannungen physischer und psychischer Natur beginnen sich zu lösen. In jeder Einheit biete ich Ihnen ein ausgewogenes Training zwischen Laufen in angepasstem Tempo und gezielten Beweglichkeitsübungen/Gymnastik an . Dadurch werden Sie ca. 90% Ihrer Körpermuskulatur einsetzen. Somit ist dieses Training optimal für Ausdauer und Fettstoffwechsel, aber ebenso für den Erhalt der Beweglichkeit.

Umbuchung & Kündigung

Liebe Sportlerinnen und Sportler, im Leben kommt immer mal wieder etwas dazwischen. Wenn Du Dein Gruppen Training nicht besuchen kannst, gibt es die Möglichkeit bis spätestens 8 h vorher online umzubuchen. Für Stornierungen bitte einloggen und über den Mitgliederbereich "Meine Buchungen" aufrufen. (Bei Buchung von Personal Trainings bis spätestens 24 h vorher per email/telefonisch). Dear Sporties, life happens. If you will not make it to visit a workout you can rebook your workout 8 h in advance latest. In order to cancel your booked class please log in and see "my bookings". (if you booked a Personal Training you may cancel it 24 h in advance latest by email or phone call)

Kontaktangaben

+491772890249

bodysoulfitness@web.de