Powermix Outdoor

Beschreibung

(Scroll down for English version) In diesem Powermix Training wirst Du durch ein ausgewogenes Intervalltraining geleitet, bei dem Du so richtig ins Schwitzen kommst. Gezielt kräftigen wir außerdem wichtige Muskelgruppen. Geeignet ist dieses abwechslungsreiche Training für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die gerne an ihre körperlichen Grenzen gehen. Get your sweat on with an hour of body sculpting PLUS high energy cardio. The cardio will help boost your mood + metabolism. The toning works your entire body to sculpt your muscles and create structural stability. My extensive knowledge and experience as a group fitness instructor will ensure you will become stronger in not only the body but the mind.If you're ready to take the next step in improving your fitness level and toning up, sign-up.