
Rückenfit
Do. 18:00-19:00 Uhr
Beschreibung
(Scroll down for English version) Diese funktionelle Gymnastik hat zum Ziel, Fehlhaltungen vorzubeugen, Verspannungen zu lösen und Rückenschmerzen zu reduzieren oder gar nicht erst entstehen zu lassen. Rückenschmerzen und Probleme mit der Wirbelsäule sind das Volksleiden Nummer eins. Gezielte Prävention ist das beste Mittel dagegen. Wir helfen Ihnen mit effektiven Übungen, Ihren Rücken zu stärken, Verspannungen zu lösen und die Wirbelsäule beweglich zu halten. The aim of this functional gymnastics is to prevent poor posture, relieve tension and reduce back pain possibly even prevent it from occurring in the first place. One of the number one ailments are back pain and spinal pain. Targeted prevention is the best medicine against it. We will help you with effective exercises to strengthen your back, relieve tension and keep your spine flexible.


Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Für kostenlose Stornierungen oder Umbuchen gilt eine Frist von mindestens 4 Stunden vor Trainingsbeginn. Kurzfristigere Stornierungen (weniger als 4 Stunden vor Trainingsbeginn) bzw. Umbuchungen sind nicht mehr möglich. Das ursprünglich gebuchte Training wird von dem Stundenkontigent der 10er Karte abgezogen bzw. Einzelstundenbuchungen von 15,-€ werden fällig. Wie in unseren AGB´s festgelegt, sind die 10er Karte für 3 Monate gültig, Ausnahmeregelungen sind ausgeschlossen. Bitte sehen Sie von Anfragen an uns zur Einzelfallüberprüfungen für Ausnahmen ab! Vielen Dank
Kontaktangaben
Body&Soul Fitness Studio, Ostpreußenstr. 66, 65207 Wiesbaden-Rambach
bodysoulfitness@web.de